10 راه برای کنترل احساسات هنگام سرمایه گذاری

  • 2022-11-20

Worried investor panics looking at computer screen.

احساسات شدید می تواند به سرعت یک سرمایه گذار را به بیراهه بکشاند. هم حرص و هم شادی می تواند شما را به سمت حرکات مخاطره آمیز سوق دهد، در حالی که ترس می تواند تصمیم گیری را فلج کند یا شما را تشویق به فروش در زمانی که نباید بکنید. متأسفانه، شما نمی توانید احساسات خود را خاموش کنید یا حتی به طور موثر آنها را نادیده بگیرید. کاری که می توانید انجام دهید این است که اقداماتی را برای محدود کردن تعداد تصمیمات عاطفی که می گیرید انجام دهید. این 10 ترفند، از تصمیم گیری کمتر به طور کلی تا داشتن یک برنامه حواس پرتی، به شما در انجام آن کمک می کند.

5 سهام برنده زیر 49 دلار بارها و بارها از سرمایه‌گذاران می‌شنویم: «ای کاش آمازون یا نتفلیکس را زمانی که برای اولین بار توسط Motley Fool پیشنهاد شد، می‌خریدم. من روی یک معدن طلا می نشینم!»و درست است. و در حالی که آمازون و نتفلیکس عملکرد خوبی داشته اند، ما فکر می کنیم این 5 سهام دیگر در حال خرید فریاد هستند. و اکنون می توانید آنها را با کمتر از 49 دلار برای هر سهم خریداری کنید!به سادگی اینجا را کلیک کنید تا یاد بگیرید که چگونه می توانید یک نسخه از "5 سهام رشد کمتر از 49 دلار" را به صورت رایگان برای مدت محدود دریافت کنید.

Pedestrian walking on road sign showing arrows pointing in different directions.

۱- کمتر تصمیم بگیرید

ساده ترین راه برای کنترل احساسات در حین سرمایه گذاری، تصمیم گیری کمتر است. این رویکرد برای سرمایه گذاران بازنشستگی و به اصطلاح سرمایه گذاران تنبل، که پرتفوی خود را از سه یا چهار صندوق سرمایه گذاری مشترک می سازند، عالی است. موقعیت‌های خود را انتخاب کنید، ماهانه با کمک خودکار به آن‌ها اضافه کنید، و همان موقعیت‌ها را تا زمانی که دیگر با اهداف سرمایه‌گذاری شما مطابقت نداشته باشند حفظ کنید - جدول زمانی که امیدواریم در چند دهه اندازه‌گیری شود. یک یا دو بار در سال تعادل را مجدداً تنظیم کنید تا تخصیص دارایی خود را کنترل کنید. و از هر گونه رکودی خلاص شوید، زمانی که برای ایجاد ثروت خود به رشد بلندمدت بازار متکی هستید، ضروری است.

در این سبک سرمایه گذاری غیرفعال، شما تصمیمات جدید زیادی نمی گیرید و فعالانه از نوسانات کوتاه مدت بازار چشم پوشی می کنید. این امر فضای زیادی برای احساسات شما باقی نمی گذارد تا فعالیت معاملاتی شما را دیکته کنند.

Fingers making symbol for small

2. تصمیمات کوچکتر بگیرید

اگر رویکرد شما اجازه نمی دهد تصمیمات کمتری بگیرید، تصمیمات کوچکتر بگیرید. مثلاً به جای هزاران، با صدها دلار معامله کنید. یا حتی بهتر از آن، فرآیندی برای مرحله بندی موقعیت های جدید با مقادیر اندک دلاری در طول زمان داشته باشید. شما همچنین می توانید روشی را که به تعادل مجدد سبد خود می پردازید تغییر دهید. به جای فروش و خرید یکباره، با تنظیم نحوه سرمایه گذاری وجوه جدید، به تدریج تعادل را مجدداً متعادل کنید.

متعهد شدن به تغییرات کوچکتر و تدریجی در پورتفولیوی خود شما را ثابت نگه می دارد. این ذهنیت را تشویق می‌کند که سرمایه‌گذاری موفقیت‌آمیز در مورد بردهای کوچک است، نه برنده‌های بزرگ - حتی اگر شهوتتان گاهی به شما می‌گوید که آن را دو برابر کنید یا همه را بفروشید.

Checklist with a red marker checking the boxes.

3. روی روند خود تمرکز کنید

فرآیند سرمایه گذاری خود را تعریف کنید و سپس آن را با دقت دنبال کنید. ممکن است با نوشتن اهداف سرمایه گذاری، جدول زمانی و تخصیص دارایی مورد نظر خود برای حال و آینده شروع کنید. سپس روش تحقیق خود و تمام خصوصیاتی را که باید ببینید تا یک موقعیت قابل سرمایه گذاری باشد، مستند کنید. بدانید که چگونه این ویژگی ها را در طول زمان ردیابی خواهید کرد و چه تغییراتی شما را به فروش وادار می کند. همچنین، تصمیم بگیرید که هر چند وقت یکبار تعادل را دوباره برقرار کنید و آیا این کار را یکباره انجام می دهید یا به تدریج.

در ادامه، بدون توجه به شرایط بازار یا احساسی که در یک روز خاص دارید، به فرآیند خود تکیه کنید تا تصمیم‌گیری را هدایت کنید. اگر شرایط خاصی رعایت شود، خرید می کنید. اگر آن شرایط دیگر برآورده نشد، می فروشید. از قوانین خود پیروی کنید و کمتر به موقعیت‌های خاصی وابسته می‌شوید یا بر اساس امید یا احساس درونی معامله می‌کنید.

Hand holding glasses in front of laptop screen.

4. اطلاعاتی را که قابل عمل نیستند نادیده بگیرید

در این دنیای دیجیتال ، شما به اطلاعات فراوانی در مورد شرکت ها و بودجه هایی که در اختیار دارید ، روند بازار و وضعیت اقتصاد در سراسر جهان قرار دارید.

شما نمی توانید تمام اطلاعات را وارد کنید ، و نه باید امتحان کنید. روند مالی شما باید دیکته کند که چه اطلاعاتی مصرف می کنید و چه چیزی را نادیده می گیرید. به عنوان مثال ، اگر برنامه شما این است که در کوتاه مدت از نوسانات سوار شوید ، هیچ نکته ای برای غواصی به جزئیات وجود ندارد که ممکن است شما را متقاعد کند که از آن طرح منحرف شوید. از عناوین مالی پرش کنید و از بررسی تعادل نمونه کارها خودداری کنید. دیگر نیازی به افشای خود در مورد جزئیات نیست که اگر می دانید چه عملی را انجام خواهید داد یا نه ، بر شما تأکید می کند.

Bags with dollar sign balanced next to hourglass.

5- آماده از دست دادن باشید

آماده شدن برای از دست دادن به این معنی است که شما حداقل 5 سال به وجوه سرمایه گذاری شده خود احتیاج ندارید. آن پنجره پنج ساله این آزادی را به شما می دهد که با آرامش صبر کنید ، تا یک رو به رشد خود را معکوس کنید-به جای اینکه مجبور شوید با ضرر نقدینگی کنید.

ضرر تحقق یافته غیرمترقبه از نظر ثروت آشکارا ایده آل نیست. اما خطر واقعی این است که ممکن است شما را وسوسه کنید تا حرکات خطرناک تری را پیش ببرید ، و زمین گمشده را جبران کنید. با داشتن پول نقد کافی برای تأمین نیازهای نقدینگی مورد انتظار خود برای چند سال آینده ، این وسوسه را کاملاً کنار بگذارید.

Smiling woman with eyes closed and fingers crossed

6. انتظارات خود را بررسی کنید

اگر خود را در یک غلتک عاطفی بدون توقف پیدا کردید ، ممکن است نیاز به ارزیابی مجدد انتظارات خود داشته باشید. دوباره بررسی کنید که چرا سرمایه گذاری می کنید ، آنچه را که می خواهید انجام دهید ، و در چه جدول زمانی.

برای چشم انداز همه چیز ، نرخ متوسط رشد متوسط بازار سهام حدود 7 ٪ است. اگر در مدت زمان طولانی در صندوق های شاخص بازار گسترده سرمایه گذاری کرده اید ، هدف از بازده متوسط 7 ٪ منطقی است. اما حتی در این صورت ، ممکن است 30 ٪ دستاورد یک سال و 20 ٪ ضرر بعدی را ببینید. اگر هدف رشد شما از 7 ٪ تهاجمی تر است ، باید خطر و نوسانات بیشتری را به خود اختصاص دهید. هیچ راهی برای آن وجود ندارد. یا می توانید بپذیرید که یک سواری وحشی در پیش دارید ، یا انتظارات و رویکرد خود را تنظیم کنید.

Digital stock chart over the Americas

7. یک درس تاریخ بگیرید

شما می توانید با خواندن چرخه های قبلی بازار ، یک اسلاید بازار را خیلی سریع به چشم بیاورید. کمترین بهبودی در تاریخ اخیر در اوایل دهه 2000 بود ، پس از یک دوره گمانه زنی منجر به تصادف Dot-Com شد. اندکی پس از آن ، حملات 11 سپتامبر ضربه اقتصادی دیگری به همراه داشت. در این حالت ، S&P 500 پس از رکود اقتصادی بزرگ ، تا دهه آینده ضررهای خود را معکوس نکرد. حتی در آن زمان ، بازار سرانجام با طولانی ترین کار گاو در تاریخ بهبود یافت و قانع کننده بود. آن گاو نر برای کسانی که در سالهای پایین سرمایه گذاری می کردند ، ثروت زیادی ایجاد کرد.

در میان رکود ، دوباره تصادفات بزرگ تاریخ و بازیابی های ناشی از آن را مجدداً مورد بررسی قرار دهید. شما حتی ممکن است برخی از اعداد را خرد کنید تا ببینید که چگونه می توانید با خرید در آن رکودها فرار کنید. این یک یادآوری خوب خواهد بود که نوسانات کاملاً مخرب نیست - این فرصت را نیز ایجاد می کند.

Online meeting on laptop computer

8- یک گروه پشتیبانی داشته باشید

مکالمه با یک سرمایه گذار همفکر می تواند به پراکندگی ، ناامیدی یا ناامیدی مرتبط با فعالیت تجاری شما کمک کند. فقط اطمینان حاصل کنید که اولین تماس تلفنی شما به کسی است که گوش می دهد و به شما امکان می دهد صحبت کنید. شما دقیقاً نیازی به مشاوره در مورد سرمایه گذاری ندارید وقتی در مورد تصمیمی که راه خود را طی نکرده اید یا در مورد حرکت بعدی خود در یک بازار دیسی نامشخص نیستید. آنچه شما نیاز دارید یک مکالمه دو طرفه است که به شما کمک می کند تا دیدگاه عینی تر از وضعیت خود داشته باشید. از این عینیت استفاده کنید تا به جلو نگاه کنید و به دنبال اقدامات آماده سازی و همچنین مراحل بعدی باشید.

A hiker walking on a forest trail.

9. خود را منحرف کنید

غالباً ، این یک واکنش سریع به اخبار یا رفتار بازار است که بیشتر به سبد شما آسیب می رساند. این لحظاتی است که شما احساس می کنید که یک حرکت توهین آمیز یا دفاعی بزرگ انجام دهید ، وقتی واقعاً باید کاری انجام ندهید.

برای جلوگیری از داشتن آن واکنش زانو ، یاد بگیرید که چگونه چه اتفاقی می افتد و سپس چگونه می توانید خود را منحرف کنید. قبل از تجارت ، عادت به مکث کنید ، سؤال کنید که آیا این حرکت در برنامه شما متناسب است و روندی را که بیان کرده اید دنبال می کند. اگر اینگونه نیست ، از حساب سرمایه گذاری خود برای روز (یا حتی ماه) خارج شوید و پیاده روی کنید ، یک کتاب بخوانید ، مراقبه کنید یا به موسیقی آرامش بخش گوش دهید.

5 سهام برنده زیر 49 دلار بارها و بارها از سرمایه‌گذاران می‌شنویم: «ای کاش آمازون یا نتفلیکس را زمانی که برای اولین بار توسط Motley Fool پیشنهاد شد، می‌خریدم. من روی یک معدن طلا می نشینم!»و درست است. و در حالی که آمازون و نتفلیکس عملکرد خوبی داشته اند، ما فکر می کنیم این 5 سهام دیگر در حال خرید فریاد هستند. و اکنون می توانید آنها را با کمتر از 49 دلار برای هر سهم خریداری کنید!به سادگی اینجا را کلیک کنید تا یاد بگیرید که چگونه می توانید یک نسخه از "5 سهام رشد کمتر از 49 دلار" را به صورت رایگان برای مدت محدود دریافت کنید.

What's Next written on notepad

10. شکست ها را فراموش کنید

شما تصمیماتی می گیرید که بد است. و نوسانات بازار مقاومت عاطفی شما را آزمایش می کند. بپذیرید که این نتایج سرمایه گذاری است و آماده حرکت سریع از آنها است. شما می توانید مدتی را در یادگیری اشتباهات صرف کنید ، اما خود را به خاطر آنچه می توانست متفاوت انجام شود ، ضرب و شتم نکنید. این تولید کننده نیست. بعلاوه ، به احتمال زیاد مؤلفه عاطفی هر تصمیمات آینده ای را که می گیرید ، بالا می برد.

مسلماً ، تنظیم مجدد ذهنی به دنبال یک شکست یا یک سری از شکست ها دشوار است. به روند و اهداف بلند مدت خود برگردید. عادت داشته باشید که به جلو نگاه کنید تا کمتر به گذشته توجه کنید.

برچسب ها

ثبت دیدگاه

مجموع دیدگاهها : 0در انتظار بررسی : 0انتشار یافته : ۰
قوانین ارسال دیدگاه
  • دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط تیم مدیریت در وب منتشر خواهد شد.
  • پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشد منتشر نخواهد شد.